梭子蟹 梭子蟹做法:蒸笼活蟹:俗称烤蟹?!鼻盒罚河醚坞缰?。其特点,蟹味浓厚,咸中带甜。红烧螃蟹:鲜香美味。葱油梭子等。
石斑鱼 石斑鱼,属鲈形目,体长椭圆形稍侧扁。石斑鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有“海鸡肉”之称。石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼。石斑鱼具有健脾、益气的药用 嵊泗特产 嵊泗特产(6张) 价值。 清蒸石斑鱼原料:石斑鱼一条(重约1000克)。猪板油50克。 精盐5克、味精0.5克、绍酒15克、葱段5克。酱油25克、姜片10克。
鳓鱼 荷包鳓鱼:与荷包蛋一起清炖。其特点是清淡,保持鳓鱼之本味,又有蛋之多种营养成分。三刨鳓鱼:腌制,每天抹盐一遍,三天完毕,即称三刨。
螺酱 螺酱做法:取新鲜黄螺或辣螺,洗净、捣碎、去壳,用盐腌至入味,再加糖、料酒等调料,即可食用
鲳鱼食用功效:具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。
凉拌海蜇:海哲清水浸泡一会儿捞出,用开水锅烫海蜇2秒钟,葱、酱油、醋、芥末油、香油、辣椒、胡椒粉、少盐、白糖调汁儿,把调汁儿浇到海哲上即可